🚨 Alerta: O sono do seu filho está em risco!

Noites mal dormidas afetam o crescimento, concentração, desempenho escolar, humor e pioram a ansiedade. Não espere pelos sinais - ajude seu filho a dormir bem agora!

O que acontece quando seu filho não dorme bem?

Na primeira infância e na adolescência, há necessidades específicas que o sono é fundamental para suprir!

📉 Falta de concentração e queda no desempenho escolar

😞 Irritabilidade, ansiedade e falta de energia. Insônia emocional!

⚠️ Risco de obesidade, baixa imunidade e problemas de crescimento

🌙 Sem rotina, sem dormir bem, demora para dormir, acorda na madrugada

Oportunidade por um pequeno tempo!

Método S.O.N.O – A Chave para Noites Tranquilas e Dias Cheios de Energia

CONFIRA O CONTEÚDO QUE VOCÊ VAI RECEBER

Tira dúvidas

O emocional nessa idade

Zonas proibidas do sono

O que esperar do sono nessa idade

Como preparar o ambiente de sono

Planilhas de ajustes

Rotina com planilhas como sugestões

1 Ano de acesso

Marcadores externos que influenciam o sono

Práticas de Ritual de Sono por idade

Teste de cronotipo

Teste de cansaço

Para quem é o Bons Sonhos

Mãe de crianças e adolescentes (atípicos também)

Crianças e adolescentes que sempre dormiram mal

Dormiam bem e algo mudou, agora dormem mal

Ainda levantam na madrugada

Passam o dia irritados

Perdem o foco e o rendiemnto escolar

Não tem rotina de sono

Dormem muito tarde

Metodologia S.O.N.O:

A Chave para Noites Tranquilas e Dias Cheios de Energia

Nosso método exclusivo segue 4 passos essenciais para transformar a rotina do seu filho e garantir um sono de qualidade.

🌙 S – Sincronização do Relógio Biológico

Rotina estruturada para que o corpo e a mente saibam a hora certa de relaxar e dormir RESPEITANDO OS RITMOS BIOLÓGICOS para cada idade, pois há diferentes necessidades de sono. Horários certos, atraso biológico no sono do adolescente, cronotipo. Como fazer todos os ajustes para uma boa qualidade e baixa variabilidade no sono.

🏡 – Organização do Ambiente

Um espaço confortável, livre de estímulos e com ajustes simples de luz, temperatura e sons pode fazer toda a diferença para um sono profundo. Como resolver o uso de telas antes do sono noturno. Ritual de sono noturno específico para a idade.

💤 N – Novos Hábitos Saudáveis

Trabalhamos a alimentação, a exposição a telas, exercícios físicos e técnicas de relaxamento para melhorar a qualidade do sono de forma natural. Tudo pensado em cada idade.

💙 Organização Emocional

O sono não depende apenas do físico! Técnicas de relaxamento, respiração e controle do estresse garantem um descanso sem ansiedade.

Aprenda como ajudar seu filho a ter um sono de qualidade!

Oportunidade por um pequeno tempo, até 31/05/2025

quanto vale isso tudo?

Plano de Sono por 1 ano

R$1.200,00

Material didático

R$600,00

TOTAL: R$ 1.800,00

quanto VOCÊ VAI pagar pra receber tudo?

De R$137,00

Por R$66,00

ou 10x de R$11,08

Quem vai te orientar:

Sou pós graduada em Educação Positiva, pós graduada em neurociência do comportamento infantil e neurociência do sono, Mentora HeartMath@, Fisioterapeuta, , Educadora Parental do sono, especialista em Apego Seguro e Autocompaixão (formada por dr. Gabor Maté), Aromaterapeuta e Acupunturista e já fiz muitas outras especializações. Sou apaixonada por aprender e ensinar! Quero ajudar você a encontrar equilíbrio no sono do seu filho sem precisar ficar gritando que já está na hora de dormir e precisa sair do celular! Auxiliar famílias e indivíduos a viverem de forma mais conectada, equilibrada e tranquila é o que me move. Hoje, vejo que cada técnica que ensino, cada orientação que ofereço, é uma forma de devolver a paz a quem precisa. Essa é minha missão: transformar vidas através do cuidado, da ciência e da empatia.

Dúvidas Frequentes

Assim que você realizar a compra, você receberá no seu e-mail ou link de acesso. Basta criar a sua senha e entrar na plataforma.

Você tem acesso por 12 meses. 

Sim, é 100% seguro. A Doppus é uma das maiores empresas de pagamentos e hospedagens de produtos online do Brasil.

Você pode pagar com Pix, ou Cartão de Crédito em ambiente completamente seguro. O pagamento garante a liberação imediata do produto.

Os recursos pedagógicos são indicados para crianças de 5 anos até adolescência.

Ainda tem dúvidas?

Regulação Emocional e Sono © 2024. Todos os direitos reservados.